| ¿Crees que tienes dominio total sobre tu mente? Lo que puedes hacer para incrementar su poder. | ||
| La mente humana puede ser tan poderosa que aún nos asombramos de lo que es capaz de hacer como, influir en las acciones y decisiones de los demás, mover cosas, leer el pensamiento e incluso predecir el futuro, y muchas más cosas asombrosas. Tips para aumentar tu poder mental No se trata de una fórmula mágica, pero según los expertos en estos temas, es posible incrementar la capacidad para ejercer control sobre la mente realizando estos ejercicios: 1. Intenta ser ambidiestra, usa tu mano no dominante para cepillarte los dientes, peinarte, manejar el mouse y trata de escribir con ambas manos al tiempo. 2. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas. 3. Bloquea uno o más sentidos, come con los ojos vendados, usa tapones para los oídos, trata de recorrer tu casa con los ojos vendados. 4. Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100? 5. Dibuja, haz garabatos, no necesitas ser una artista. 6. Juega ajedrez y otros juegos mentales: Sudoku, Scrabble, Pictographic, etc. 7. Sé graciosa, escribe o crea chistes y bromas.
8. Haz "temas de observación", por ejemplo, intenta identificar el color rojo tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca autos de una misma marca, etc. 9. Cambia la velocidad de ciertas actividades, de ir súper lento, a ir súper rápido y viceversa. 10. Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despiertes y cómo te sientes después de ellos. La determinación y las ganas de hacer algo es la evidencia de que es posible enfocar nuestra mente para alcanzar lo que nos proponemos, ejercita tu mente y logra grandes cosas al tener más control sobre ella. | ||
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